Connect with us

Social

Cum alegi cel mai bun motocultor pentru grădina ta

Publicat

pe

Vrei să profiţi la maximum de grădina ta în această vară? Îţi doreşti ca buruienile să nu îţi mai sufoce culturile şi să crească frumoase şi roditoare? Ei bine, poţi obţine acest lucru şi multe altele dacă foloseşti utilajele corespunzătoare. Unul dintre cele mai utile utilaje pentru a pregăti terenul care să dea roade frumoase în grădina ta este un motocultor.

Cele mai bune motocultoare vă ajută să pregătiți terenul pentru un sezon întreg de culturi frumoase şi roditoare. Un motocultor bun se ocupă de acea parte obositoare de a afâna solul şi a-l pregăti pentru plantare. Astfel, folosind un motocultor bun, munca istovitoare se va transforma într-o adevărată plăcere de a face treabă şi te poți concentra pe a te bucura de tot ceea ce grădina ta are de oferit.

Cele mai bune motocultoare au menirea de a vă ajuta să distrugeţi rădăcinile buruienilor și să afânaţi solul ca acesta să fie mult mai primitor pentru seminţele ce urmează a fi plantate şi acestea să se poată dezvolta în voie. Motocultoarele fac acest lucru cu ajutorul unor dinți rotativi speciali care sapă în sol astfel încât să puteți oferi grădinii voastre o nouă viață. Acestea sunt ideale mai ales pentru persoanele care doresc să își pregătească solul pentru prima dată.

Atunci când vă hotărâţi să achiziţionaţi un motocultor există câteva lucruri de luat în considerare. Unul dintre elementele principale pe care să îl luați în considerare atunci când alegeți motocultorul este tipul de sol pe care urmează să îl cultivaţi şi suprafaţa acestuia. Dacă sunteți suficient de norocos să aveți un pământ moale, puteţi opta pentru un motocultor mai mic, cu o putere mai redusă, fiind suficient pentru a obţine rezultate bune şi a economisi ceva bani.

Pe de altă parte, dacă solul este mai dur și mai dens, este posibil să doriți să investiți într-un motocultor de mare putere. Aici nu este cazul să încercaţi să faceţi economie deoarece există riscul să obţineti fix contrariul. Un motocultor prea mic se poate suprasolicita şi se poate defecta. Astfel, este indicat în această situaţie să optaţi pentru un motocultor mai puternic pentru a evita anumite neplăceri şi pentru a face faţă solului dur pe care îl aveţi. Acest lucru de obicei se întâmplă în zonele unde se cultivă pentru prima oară sau după o perioadă de câţiva ani de inactivitate.

În plus, până la finalul lunii iunie, dacă alegeţi Motocultorul Rotakt RO10R, de 10 CP, pe benzină, veţi primi şi ulei gratuit pentru a începe să îl folosiţi. Această promoţie este valabilă pentru mai multe modele de motocultoare Rotakt, aşa că nu ezitaţi şi răsfoiţi site-ul rotakt.ro pentru a alege cea mai bună opţiune pentru grădina voastră!

Facebook Comments
Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Afaceri

Nevoile nutriționale ale persoanelor de vârsta a treia

Publicat

pe

De

Aboscare

Persoanele în vârstă nu reprezintă un grup omogen, iar nevoile lor dietetice variază în funcție de o mare varietate de factori. Cu toate acestea, există câteva orientări generale care pot fi urmate pentru toți seniorii.

Primul lucru de reținut cu privire la nevoile dietetice ale seniorilor este că aceștia ar trebui să primească suficiente calorii. În timp ce mulți oameni își fac griji cu privire la pierderea în greutate la vârstnici, este de fapt obișnuit ca un cetățean senior să ia în greutate după vârsta de 65 de ani. Acest lucru se datorează faptului că adulții în vârstă tind să aibă mai puțină masă musculară decât adulții mai tineri, așa că ard mai puține calorii.

Nevoile nutriționale ale persoanelor în vârstă sunt un aspect esențial, deoarece organismul se schimbă în timp. Pe măsură ce îmbătrâniți, metabolismul dumneavoastră va încetini și veți avea nevoie de mai puține calorii pentru a vă menține greutatea. De asemenea, corpul dumneavoastră devine mai puțin eficient în absorbția nutrienților din alimente, ceea ce înseamnă că, chiar dacă mâncați mai mult decât înainte, este posibil să nu primiți suficiente vitamine și minerale.

Prin urmare, este important să vă asigurați că alimentele pe care le consumați conțin o mulțime de vitamine și minerale.

Este important să acordați atenție următoarelor substanțe nutritive

-Calciu: Calciul construiește oase și dinți puternici și ajută la funcționarea mușchilor. De asemenea, ajută la prevenirea osteoporozei, permițând organismului dumneavoastră să utilizeze mai eficient vitamina D.

-Fier: Fierul: Fierul ajută la producerea de globule roșii și la transportul oxigenului în tot corpul. O lipsă de fier poate duce la anemie (niveluri scăzute de celule roșii din sânge) care poate provoca oboseală și dificultăți de respirație.

-Proteine: Proteinele sunt esențiale pentru creșterea și repararea în toate părțile corpului; cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru devine mai puțin capabil să proceseze eficient proteinele, așa că asigurați-vă că includeți proteine în fiecare masă!

Dietă echilibrată pentru aport de nutrienți

Iată câteva sfaturi:

  1. Mâncați multe fructe și legume. Aceste alimente sunt surse bune de vitamine și minerale care vă ajută să vă mențineți corpul sănătos și puternic. Obțineți multe fibre din cereale integrale, fasole și nuci.
  2. Alegeți carne slabă și pește în loc de carne grasă, cum ar fi carnea de vită sau de porc. Aceste alimente oferă proteine importante fără toate caloriile suplimentare care vin odată cu consumul de carne grasă.
  3. Beți multă apă în fiecare zi pentru a vă menține hidratați și pentru a vă menține rinichii funcționând corect!

De asemenea, persoanele în vârstă ar trebui să aibă grijă să evite anumite alimente care pot cauza probleme digestive. Printre acestea se numără alimentele picante, alcoolul, cofeina și băuturile carbogazoase.

Dacă observați că persoana în vârstă are probleme de mestecat sau are probleme de înghițire a alimentelor, atunci poate doriți să luați în considerare achiziționarea unui blender pentru ea, astfel încât să poată amesteca niște smoothie-uri de fructe proaspete în loc să fie nevoită să mestece ceva ce ar putea fi dificil de mâncat pentru ea.

Este important ca persoanele în vârstă să își amintească faptul că organismul lor s-a schimbat în timp și poate avea nevoie de o atenție specială atunci când vine vorba de nutriție. Aceștia ar trebui să discute cu medicul lor despre orice îngrijorare pe care ar putea să o aibă în legătură cu dieta sau obiceiurile lor nutriționale.

Când vine vorba de nutriție, persoanele în vârstă sunt adesea expuse riscului de a nu primi nutrienții de care au nevoie, mai ales dacă suferă de boli specifice vârstei cum ar fi demența. În aceste condiții este de reținut faptul că indiferent dacă acesta se află în îngrijirea familiei sau într-un centru îngrijire bătrâni nevoile nutriționale ale vârstnicilor trebuie tratate cu o importanță deosebită.

Un alt motiv comun de îngrijorare este deshidratarea în rândul persoanelor în vârstă. Deshidratarea poate duce la amețeli, confuzie și chiar la moarte în cazuri extreme! Pentru a evita această problemă cu totul, asigurați-vă că persoana iubită bea multă apă pe tot parcursul zilei (cel puțin un pahar plin pe oră).

Facebook Comments
Citeste in continuare

Social

Ce trebuie să știi despre sistemul de încălzire în pardoseală

Publicat

pe

încălzire în pardoseală

Considerat de toți a fi o noutate din ultima vreme, sistemul de încălzire în pardoseală datează de fapt din anii 1950. Chiar și atunci a fost considerat un sistem original și mai presus de toate funcțional. În trecut, s-au înregistrat unele probleme legate de temperaturi prea ridicate la nivelul podelei sau de o termoreglare inadecvată: multe manifestau de fapt disconfort la nivelul picioarelor și dureri de cap frecvente. Problemele au dispărut odată cu trecerea timpului datorită sistemelor din ce în ce mai moderne și materialelor de calitate. Astăzi sistemul de încălzire în pardoseală reprezintă o soluție ideală pentru cei care doresc să-și încălzească locuința și în același timp să economisească la facturi.

Sistemele tradiționale de încălzire

Sistemele tradiționale de încălzire funcționează datorită mișcărilor convective ale aerului. Vorbim despre caloriferele clasice care se instalează în mai multe zone ale apartamentului pentru a face ambientul cald. Aerul de la calorifere se ridică în sus pentru că este mai ușor. De multe ori, odată cu aerul, se ridică însă şi praful. Un semn clar al acestui fenomen este prezența punctelor negre în apropierea caloriferelor.

Mulți folosesc umidificatoare în apropierea caloriferelor pentru a rehidrata aerul și pentru a face față inconvenienţelor legate de un grad de umiditate diferit de cel așteptat. De obicei deschizi ferestrele pentru a aerisi camera. Acest lucru, deși pozitiv pe de o parte, pe de altă parte, provoacă o pierdere semnificativă de căldură și, în același timp, un consum mai mare de energie.

Pe partea opusă există sisteme de încălzire în pardoseală, care spre deosebire de calorifere nu produc nicio mișcare a aerului. Distribuția căldurii într-un sistem de încălzire în pardoseală are loc prin radiație. În cazul caloriferelor vorbim de principiul convenţiei. La sistemele de încălzire în pardoseală căldura este distribuită uniform; se evită schimbările termice şi dispersiile.

Sisteme de încălzire în pardoseală

Sistemele de încălzire în pardoseală sunt considerate a fi mai igienice deoarece nu ridică praf. Întregul echipament este plasat sub podea. Spre deosebire de calorifere, așadar, care circulă și praf, creând disconfort persoanelor alergice, aceste sisteme au efecte pozitive asupra organismului. Căldura de jos este distribuită uniform în mediul înconjurător. Și aici ne confruntăm cu o economie considerabilă de energie, cu o scădere mare a numărului de acarieni pe saltele și covoare și cu o calitate a aerului cu siguranță mai bună.

Confortul mediului, nivelul corect de umiditate și costurile energetice mai mici decât sistemul tradițional de încălzire sunt doar câteva dintre avantaje. Acestea sunt motivele care i-au determinat pe mulți români să instaleze aceste sisteme în locuințe.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Social

De ce să alegi încălzire în pardoseală pentru casa ta

Publicat

pe

Confort de utilizare, discreție a echipamentului, economie de energie… Sistemele de încălzire în pardoseală sunt atractive datorită avantajelor pe care le oferă în timpul unui proiect de construcție. Cu toate acestea, nu au avut întotdeauna o reputație bună. Haideți să aflăm care sunt avantajele alegerii acestui tip de încălzire și ce trebuie să luați în considerare atunci când îl instalați.

Adaptabilitatea încălzirii în pardoseală

Echipamente care se adaptează la toate formele de energie. Sistemele de încălzire în pardoseală se potrivesc perfect cu mai multe tipuri de încălzire: în versiunea lor hidraulică, le puteți combina cu o pompă de căldură aer/apă, cu o centrală pe gaz sau lemn și chiar cu energia solară. Unele funcționează și cu energie electrică.

Control optim

Sistemele de control pentru sistemele de încălzire în pardoseală au evoluat considerabil în ultimii ani. Puteți programa temperaturi diferite pentru diferite încăperi folosind un sistem central. Pentru a face acest lucru, fiecare cameră are propria buclă independentă de încălzire în pardoseală, astfel încât temperatura dorită poate fi reglată.

O instalație versatilă

De asemenea, încălzirea în pardoseală are avantajul că poate fi instalată în orice încăpere a casei dumneavoastră. Indiferent dacă renovați sau construiți, este întotdeauna posibil să o instalați. În plus, este potrivită pentru aproape toate tipurile de pardoseli, deși gresia este ideală.

Încălzirea în pardoseală este foarte confortabilă

Încălzirea în pardoseală înseamnă mai mult confort decât sistemele de încălzire tradiționale. Fie că este vorba de încălzire electrică sau de încălzire cu apă, principiul încălzirii în pardoseală și senzațiile pe care le oferă sunt aceleași: încălzește întreaga suprafață a podelei și aerul din interior la o temperatură scăzută. Căldura emisă este blândă și armonios distribuită pe întreaga suprafață a podelei (între 21° și 28°C), eliminând astfel senzația de podea rece, atât de neplăcută pentru piciorușele noastre în diminețile de iarnă.

Un sistem de încălzire silențios

Cu acest sistem, nu veți auzi cum se pornește sistemul de încălzire! Încapsulat în șapa de beton sau plasat sub pardoseala dumneavoastră, sistemul de încălzire în pardoseală nu emite niciun zgomot.

Încălzirea în pardoseală este un sistem igienic

După cum știm cu toții, caloriferele convenționale adună praf și sunt foarte greu de curățat. Pasionații de curățenie nu vor mai avea această problemă cu încălzirea în pardoseală! Încălzirea în pardoseală nu reține praful, germenii sau umezeala: este un sistem curat, care nu deplasează impuritățile în timpul circulației aerului, ceea ce este, de asemenea, benefic pentru calitatea aerului din interior.

Încălzirea în pardoseală este sigură și nu vă mai face să vă doară picioarele

Timp de mulți ani, încălzirea în pardoseală a avut o reputație proastă, deoarece a provocat adesea disconfort, cum ar fi dureri de picioare sau picioare umflate. Aceste efecte neplăcute se datorau faptului că sistemul de încălzire în pardoseală nu era aproape deloc reglat, ceea ce ducea la temperaturi prea ridicate. În prezent, sistemul s-a îmbunătățit considerabil și nu mai face obiectul acestor probleme. În cele din urmă, întrucât sistemul nu este la îndemâna oricui, se elimină riscul de arsuri, în special pentru cei mai tineri.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Parteneri

Ultimile stiri locale

Exclusiv3 ore inainte

Dosarul de urmarire penala privindu-l pe inculpat impreuna cu acordul de recunoastere a vinovatiei au fost inaintate la Tribunalul Bucuresti cu propunere de a se mentine masurile asiguratorii luate in cauza

Înalta Curte de Casație și Justiție, Secția Penală, a reconfirmat faptul că, atât cele două cliente pe care am avut...

Logic Light Logic Light
AfaceriO zi inainte

Corpuri de iluminat pentru o casă în stil rustic

Dacă aveți o casă decorată în stil rustic, este important să alegeți corpuri de iluminat care să fie atât elegante,...

ExclusivO zi inainte

„Mirosul” a ajuns la DNA si instanțe/INSTANȚA SUSPENDĂ CONCURSUL PENTRU DIRECTORI!

Ne amuză să-i vedem cum invocă lipsa ”dialogului social”, pe care am criticat-o DOAR noi (SPR Diamantul) în timpul protestelor...

producator drojdie producator drojdie
Afaceri2 zile inainte

Ce inseamna un producator drojdie modern?

Pentru un producator drojdie modern, producerea acestui ingredient este doar inceputul. O parte mult mai mare din atentia si procesele...

wedding planner wedding planner
Eveniment2 zile inainte

4 situatii care iti spun ca ai nevoie de un wedding planner

Multe cupluri ar fi de parere ca, indiferent de situatie, nu au nevoie de un wedding planner – si ca...

Aboscare Aboscare
Afaceri2 zile inainte

Nevoile nutriționale ale persoanelor de vârsta a treia

Persoanele în vârstă nu reprezintă un grup omogen, iar nevoile lor dietetice variază în funcție de o mare varietate de...

Exclusiv2 zile inainte

Caruta cu prosti s-a oprit la Ialomita, la control intern!

Un politist este ultragiat. Amenintat cu moartea. Parchetul, sesizat, nu ia nicio masura preventiva. Spre ghinionul victimei, procuror de caz...

încălzire în pardoseală încălzire în pardoseală
Social3 zile inainte

Ce trebuie să știi despre sistemul de încălzire în pardoseală

Considerat de toți a fi o noutate din ultima vreme, sistemul de încălzire în pardoseală datează de fapt din anii 1950. Chiar...

Livrare Flori Moldova Livrare Flori Moldova
Afaceri3 zile inainte

Cum să-ți impresionezi iubita cu un buchet de flori

Dacă sunteți în căutarea unui mod simplu de a vă arăta dragostea, comandați un buchet de flori în avans pentru...

Etuo Etuo
Afaceri3 zile inainte

Personalizarea carcasei de telefon în scopuri publicitare

Unii designeri recomandă utilizarea carcasei telefonului ca o oportunitate pentru branding sau publicitate, mai ales dacă este vorba de un...

Exclusiv3 zile inainte

Fostul judecător Daniel Morar confirma dezvaluirile ziarului Incisiv de Prahova din anul 2017/Centrul de interceptări al SRI nu există legal si toate înregistrările făcute de SRI prin CNIC din 2002 încoace sunt ilegale!

Ne amuză să-i vedem cum invocă lipsa ”dialogului social”, pe care am criticat-o DOAR noi (SPR Diamantul) în timpul protestelor...

Eveniment4 zile inainte

Fenomenul Luis Gabriel a lansat o piesă nouă numită „Vagabond”!

Industria muzicală din România şi-a descoperit o nouă stea. Luis Gabriel este un tânăr foarte talentat care a luat România...

Exclusiv4 zile inainte

E un nou trend ce împinge comunicarea la MAI într-o „literatură naiv-moralizatoare” – tip compunere de clasa IV-a – cu „politiști” mascați în iepurași, cu pisicuțe sub capotă, cu polițist care ajută o batrânică să treacă strada, emoticoane…

Ne amuză să-i vedem cum invocă lipsa ”dialogului social”, pe care am criticat-o DOAR noi (SPR Diamantul) în timpul protestelor...

Social5 zile inainte

De ce să alegi încălzire în pardoseală pentru casa ta

Confort de utilizare, discreție a echipamentului, economie de energie… Sistemele de încălzire în pardoseală sunt atractive datorită avantajelor pe care le oferă...

Social5 zile inainte

Trendurile si avantajele usilor si ferestrelor cu profile PVC in anul 2022

Cererea tot mai mare pentru tamplarie bine proiectata cu profile PVC a dus la progrese in calitatea, functionalitatea si textura ferestrelor. Ferestrele...

Exclusiv5 zile inainte

Niște orgolii pe care IGPR a știut să le exploateze dintotdeauna

Ne amuză să-i vedem cum invocă lipsa ”dialogului social”, pe care am criticat-o DOAR noi (SPR Diamantul) în timpul protestelor...

Top Știri ALBA