Connect with us

Social

Cum să alegi cele mai potrivite haine de sală

Publicat

pe

haine de sală

Ai decis să faci o schimbare radicală și să adopți un stil de viață sănătos. Pe lângă o alimentație sănătoasă, te-ai hotărât să faci pasul către sală deoarece, nu-i așa?, alimentația corespunzătoare și sportul zilnic fac minuni pentru trup, minte și spirit! Însă mergând la sală vei întâlni oameni noi și nu vrei să te afișezi chiar oricum.

Și tu poți avea un look cool la sală

Așadar, ți-ai făcut abonament și, cel mai probabil, urmează ca de luni să mergi la sală… însă, mai rămâne un lucru de stabilit, ce haine de sală să alegi? Care este vestimentația potrivită pe care să o porți atunci când faci fitness, zumba, dansuri sau orice altă activitate în care ai nevoie de mobilitate? Dacă și tu ai această dilemă, te invităm să parcurgi acest articol, vom discuta pe larg despre lucrurile de care să ții cont în ceea ce privește vestimentația atunci când mergi la sala și multe alte lucruri care-ți vor fi cu siguranță de ajutor.

Ce haine de sală să îmbraci

Dacă ești o fashionistă, știi deja că trebuie să îți păstrezi stilul și în sala de fitness. Trebuie să ții însă cont de câteva sfaturi. Sfaturile pe care noi ți le vom da îți vor oferi atât posibilitatea de a te mișca în voie, cât și cea de a arăta bine și de a avea un look potrivit pentru sală.

Iată care sunt sfaturile noastre:

  • Nu purta accesorii mari, voluminoase și incomode. Acestea nu doar că te vor incomoda și încurca, dar îți vor da și un aspect ciudat, care nu se potrivește deloc cu cel pe care trebuie să îl ai la sală.
  • Alege haine sport care să fie făcute dintr-un material lejer, moale și mai ales, elastic. Hainele de acest fel îți vor permite să te miști în voie și nu vor îngreuna nici circulația sanguină. O altă calitate a hainelor destinate sportului este aceea de a lăsa pielea să respire. În acest sens, îți recomandăm să arunci o privire prin gama noastră de seturi fitness sau colanţi fitness pe care ți le punem la dispoziție pe site.
  • Fii atentă la calitatea materialelor, nu la brandul care a făcut hainele respective. Indicate sunt articolele vestimentare din polyester, lycra sau spandex. Foarte potrivite sunt și cele din polipropilenă.
  • Nu folosi make-up. Bineînțeles că la sală vei transpira, așadar, fondul de ten sau alte tipuri de machiaje și farduri nu au ce căuta pe fața ta. Riști ca acestea să se întindă, să curgă și să capete un aspect inestetic. Lasă-ți tenul să respire și să transpire, așa vei vedea că exercițiile pe care le faci la sală își fac efectul și îți lucrează corpul.
  • În ceea ce privește încălțămintea, optează pentru o pereche de adidași cu talpă moale, cei cu talpă din spumă și material din plasă sunt cei mai potriviți pentru activitățile sportive. Aceștia nu doar că îți oferă o bună mobilitate, dar îți și lasă picioarele să respire, lucru esențial atunci când faci sport.

De unde să iei echipamente sportive pentru sală?

Atunci când ești în căutarea unor echipamente sportive pentru mersul la sala, trebuie să ții cont de multe lucruri, în special de materialele din care sunt făcute. Pe site-ul uniquegymwear.ro găsești foarte simplu, în specificațiile fiecărui produs, detalii despre acesta (lucru pe care nu-l întâlnești peste tot).

Noi îți punem la dispoziție o mulțime de seturi fitness și articole vestimentare sportive pentru mers la sală, la fitness, la alergat, la zumba, dansuri etc. Hainele de pe site-ul nostru nu doar că sunt făcute din materiale foarte calitative și elastice, acestea lasă pielea să respire și îți oferă toată mobilitatea de care ai nevoie în sala de sport.

Un set Fitness de la Unique Gym Wear este tot ce ai nevoie pentru a merge la sală așa cum trebuie! Avem o largă varietate de culori și modele din care poți alege seturile fitness potrivite personalității tale!

Facebook Comments
Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Social

5 beneficii pentru ferestre termopan cu geam dublu

Publicat

pe

ferestre termopan

Gama de ferestre termopan si usile cu geam dublu se diferentiaza de restul datorita faptului ca sunt formate din doua geamuri de sticla conectate de un distantier si intre ele exista un spatiu cuprins intre 6 mm si 20 mm. Spatiul este sigilat ermetic si umplut cu argon pentru a oferi un strat de izolatie suplimentar. Din punct de vedere structural, spatiul dintre aceste geamuri face diferenta majora dintre ferestrele si usile cu geam dublu si cele cu geam simplu. Cu toate acestea, diferenta reala consta in beneficiile unice ale geamurilor duble.

Potrivite pentru orice anotimp

Ferestrele si usile cu geam dublu sunt populare in special in zonele cu o clima mai rece. Cu toate acestea, multi oameni nu isi dau seama ca ele reprezinta o solutie incredibil de eficienta din punct de vedere energetic pentru toate anotimpurile. Proprietatile unice de izolare ale acestui tip de usi si ferestre termopan mentin locuinta mai rece pe timp de vara si mai calda pe timp de iarna, limitand fluxul de aer cald sau rece dintre cele doua geamuri. Acest lucru nu numai ca face casa confortabila pe tot parcursul anului, dar ajuta si la minimizarea dependentei de incalzirea si racirea artificiala.

Bucura-te de confort tot anul

Ferestrele si usile joaca un rol crucial in eficienta energetica a casei tale. Se estimeaza ca aproape jumatate din toate pierderile de caldura din timpul iernii si aproape 90% din caldura pe timpul verii pot proveni de la ferestre si usi. Designul unic al produselor cu geam dublu izoleaza impotriva caldurii si frigului de pana la patru ori mai eficient decat ferestrele si usile cu geam simplu. Spatiul dintre cele doua geamuri actioneaza ca o bariera termica intre casa ta si mediul exterior. Impiedica iesirea aerului cald sau rece, mentinand o temperatura mai constanta si izolandu-va de efectele extremelor climatice.

Costuri mai mici cu energia

Costurile energiei au crescut enorm in ultimul timp. Avand astfel de costuri, este tot mai greu sa mentii o temperatura confortabila in casa indiferent daca vorbim despre iarna sau vara. Vestea buna este ca instalarea ferestrelor si usilor cu geam dublu reprezinta una dintre cele mai bune modalitati de a face o casa mai eficienta din punct de vedere energetic.

Geamul dublu este un izolator atat de eficient incat va poate reduce nevoia de control electric al temperaturii. Aceasta caracteristica de design va poate reduce facturile de energie cu mai mult de 20% in comparatie cu geamurile cu geam simplu, ajutand totodata mediul inconjurator.

Ferestrele cu geam dublu izoleaza fonic?

Geamul dublu poate reduce zgomotul exterior – de la voci, animale, vehicule, avioane, trenuri si alte surse – cu pana la 60% in comparatie cu geamurile simple. Usile si ferestrele cu geam dublu absorb mai multa energie sonora decat produsele standard cu geam simplu datorita spatiului dintre geamurile din sticla. Adaugarea de sticla acustica creste eficacitatea geamurilor duble.

Condens

Condensul apare atunci cand aerul umed din interiorul casei tale este expus la o suprafata mai rece, cum ar fi o fereastra cu geam simplu. In timp ce condensul este in general doar o suparare, are potentialul de a cauza probleme grave pentru casa ta. Ferestrele cu geam dublu reduc probabilitatea condensului prin inlaturarea cauzei principale a acesteia – o fereastra rece. Geamul interior din sticla ramane aproape de temperatura camerei, reducand riscul de condens.

Tipuri de ferestre termopan si usi

Geamul dublu se poate folosi la mai multe tipuri de ferestre termopan si usi. De la un stil traditional si pana la populara usa glisanta sau usa luxoasa dubla, exista un design si o configuratie care se potriveste fiecarui stil de casa. De asemenea, puteti alege sticla si feronerie colorate diferit pentru a se potrivi sau completa cu ferestrele si usile, precum si peretii si podelele din interior.

Diferenta de cost dintre ferestrele cu geam simplu si geam dublu

Sigur ca un geam in plus la fereastra reprezinta costuri mai mari, insa beneficiile sunt si ele pe masura pretului. Costul ceva mai ridicat al ferestrelor cu geam dublu se amortizeaza inca din primul an de utilizare ca urmare a reducerii costului cu climatizarea casei, asa ca daca stam si analizam acest mic efort va da roade bogate pe termen lung.

Asadar, indiferent daca este vorba despre o lucrare de renovare sau constructie de la zero, daca aveti nevoie de usi sau ferestre cu profile PVC, puteti contacta cu incredere compania Klass Coating System.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Social

Haine sport pentru sezonul rece

Publicat

pe

Haine sport

Îți place la nebunie să faci sport, și mai ales, să faci sport în natură? Nu ştii ce haine sport să alegi pentru activităţi în aer liber? Te înțelegem perfect. Sportul în aer liber este cel mai bun lucru pe care-l poți face pentru a te menține în forma! Însă… ce facem atunci când vremea începe să se răcorească? Când vine frigul, sportul în natură nu mai este la fel de plăcut, din cauza temperaturilor reci.  Și chiar despre asta vom discuta în articol! Citește-l până la capăt și află care sunt avantajele dacă faci port în natură. Şi mai ales, cum să te îmbraci astfel încât să te poți mișca în voie fără să resimți frigul.

Top 5 motive pentru care sportul în natură, practicat în sezonul rece este benefic pentru organism

Sportul în aer liber este o plăcere în general, te face să te simți mai bine pur și simplu. Însă știi care sunt beneficiile reale pe care sportul în natură, în special pe timpul toamnei și al iernii, le aduce organismului tău? Iată top 5 dintre acestea:

1. Te ajută să-ți menții sănătatea și mobilitatea articulațiilor.

Pe timpul sezonului rece ai tendința să nu te mai miști atât de mult, lucru care nu priește deloc musculaturii și ligamentelor tale. Însă reprizele frecvente de antrenamente în natură te vor ajuta să îți menții mușchii într-o formă bună, lucru care va ajuta și la menținerea într-o formă bună a articulațiilor. De asemenea, pe perioada toamnă-iarnă, ca urmare a stagnării și a multitudinii de sărbători, toate pline de delicatese culinare, putem acumula kilograme în plus. Lucru care, bineînțeles, ne face să creștem în greutate. O greutate mărită va pune presiune asupra articulațiilor. Toate acestea pot fi însă combătute dacă, din când în când, ieși afară la sport.

2. Te ajută să-ți menții metabolismul sănătos.

Vremea rece ne face să consumăm foarte puține lichide, și, în schimb, avem tendința de a consuma mai multe alimente grase, procesate etc. Apare astfel riscul de apariție a kilogramelor în plus. Sportul constant te va ajuta să-ți păstrezi metabolismul și kilogramele în limite normale.

3. Scapi de riscul de a contacta depresia de sezon.

Foarte multe persoane pică într-o stare depresivă, de apatie, în sezonul rece. Din cauza temperaturilor scăzute nu mai ies din casă, izolându-se din ce în ce mai mult.

4. Te ajută să-ți întărești sistemul imunitar.

Făcând mișcare mai des, în natură, vei căpăta o mai bună imunitate la virozele de sezon. Însă mai ai și alte beneficii, ca de exemplu: vei scăpa de stres și riscul de a căpăta anumite probleme cardiovasculare scade.

5. Îți îmbunătățește circulația sanguină.

Făcând sport constant, circulația sanguină ți se va îmbunătăți, mai ales dacă ești o persoană friguroasă.

Alege-ţi cu înțelepciune hainele atunci când vrei să faci sport în natură

Cu toate că odată ce începi să faci sport te vei încălzi, trebuie totuși să alegi hainele potrivite, care să te protejeze de temperaturile reci. Este necesar ca ținuta ta să fie în continuare una sport, care să-ți permită să te miști, însă care, în același timp, să fie realizată în așa fel încât să te poți mișca liber.

Cu seturile fitness de la UNIQUE te vei bucura atât de confortul unui set calitativ, care îți oferă mobilitate, și care, datorită croielii unice se mulează perfect pe corp, punându-ți formele în evidență. Dar în același timp vei fi și protejată de temperaturile scăzute de afară.

Cu seturile de la Unique Gym Wear, te poți bucura de mișcare în natură în orice perioadă a anului, indiferent de vreme. Comandă-ți și tu unul, sau mai multe dintre seturile noastre fitness chiar acum! Găsești www.uniquegymwear.ro o gamă largă de modele de seturi fitness. Aruncă o privire și răsfață-te cu cele mai cool ținute sport.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Social

Ferestre termopan, piesa cheie în amenajarea băii

Publicat

pe

Ferestre termopan

Ferestre termopan sunt o alegere inspirată pentru a fi montate în baie atât din punct de vedere al funcționalității, cât și al aspectului. Nu doar că ajută la pătrunderea luminii, ci sunt rezistente la diferențele de temperatură din mediul umed, dar ajută și la ventilarea camerei. Atunci când vine vorba de designul interior al unei băi, amenajările sofisticate sunt în topul preferințelor clienților. Astăzi vă vom ajuta cu câteva idei despre cum să alegeți ferestre termopan pentru a le integra cu succes într-un design modern.

Ce tipuri de geamuri sunt recomandate pentru amenajarea unei băi?

Înainte de a lua o decizie, este important să fiți informați despre opțiunile pe care le aveți. În afară de culoarea profilelor, ferestrele termopan pot avea diverse forme și funcționalități prin care se departajează. În amenajarea unei băi puteți opta pentru: ferestre cu un canat (cele în formă de pătrat), ferestre cu 2 sau 3 canate și ferestre de mari dimensiuni, asemănătoare cu ușile glisante.

Trebuie să țineți cont de două aspecte foarte importante totuși:

  1. Cu cât dimensiunea geamului este mai mare, cu atât eficiența termică poate deveni mai scăzută.
  2. Fiți atent la tipul de geam ales. Deși variantele sunt multe, noi vă recomandăm să optați pentru sticlă termopan Low-e, care este adecvată pentru orice anotimp și rezistă bine în condiții de umiditate.

Amenajări moderne ale băii după tipul de fereastră

1. Ferestre termopan geometrice

Poate puțin mai convențional, astăzi și ferestrele prind un alt aspect. Pentru montarea unei ferestre într-o baie la mansardă, puteți opta pentru o formă triunghiulară. Datorită poziționării pe tavan, vă puteți bucura de intimitate în timp ce aveți vizibilitate completă asupra cerului. Astfel, uitați de geamurile ornamentale sau ce foliile translucide și obțineți un aspect modern al băii.

2. Geamuri fixe

Pentru o baie de mici dimensiuni, puteți alege un geam fix dacă sunteți iubitori de lumină. O primă condiție este ca în încăpere să existe un sistem de ventilație, întrucât fereastra nu va avea o astfel de funcționalitate. Pentru a obține totuși intimitate în timpul dușului, puteți opta fie pentru o folie translucidă, ori pentru montarea unor jaluzele, care vor asigura un design plăcut băii.

3. Ferestre cu două sau mai multe canate

O casă cu multe ferestre este o casă bogată, caldă, primitoare. Razele soarelui schimbă foarte ușor aspectul unei încăperi, de aceea este bine să luați în calcul ce design doriți să obțineți înainte de a achiziționa ferestrele pentru baie.

Pentru a putea ventila ușor baia, puteți alege geamuri cu minim două canate. Vă veți bucura de funcționalitate și de un aspect plăcut al încăperii. Efectul de lumină pe care vreți să îl obțineți depinde de dimensiunea geamurilor. Pentru a crea iluzia de spațiu, vă recomandăm să alegeți ferestre de mari dimensiuni, nu neapărat cu un număr foarte mare de canate.

Și geamurile de mici dimensiuni sunt potrivite pentru baie. Cu toții cunoaștem forma clasică de pătrat al ferestrei de termopan pentru baie. Poate fi integrată în design, însă nu vă veți bucura la fel de tare de lumina naturală.

Concluzie

Ferestrele de termopan sunt o alegere de bun-gust și confort pe termen lung. Puteți obține cu ușurință un stil modern al băii în funcție de gradul de lumină pe care îl alegeți pentru încăpere sau chiar în funcție de formă, după cum am văzut astăzi. Glasspandoor vă pune la dispoziție cu o gamă diversificată de ferestre din PVC cu termopan. De asemenea, tâmplăria termopan poate fi realizată la comandă, după gusturile, dimensiunile și cerințele dumneavoastră.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Parteneri

Ultimile stiri locale

Exclusiv18 ore inainte

Ministrul Afacerilor Interne, Lucian Bode, reactioneaza prin I.G.P.R si sesizeaza organele de cercetare penala cu privire la „Bomba ecologica de la Pleasa” si atentatul la siguranta nationala

Povestea din spatele afacerii „Bomba ecologica de la Pleasa” este demna de un film cu mafioti turnat la Holywood.Datele afacerii...

kinetoterapie Bucuresti kinetoterapie Bucuresti
UncategorizedO zi inainte

Cum tratezi o entorsa cu ajutorul specialistilor unui centru de kinetoterapie din Bucucuresti

Entorsa gleznei este un traumatism caracterizat de intinderea sau chiar ruperea ligamentelor articulatiei, ce au rolul de a conecta oasele...

cursuri de franceza cursuri de franceza
UncategorizedO zi inainte

4 motive pentru care angajatii tai ar trebui sa participe la cursuri de franceza

In ziua de azi, unul dintre cele mai solicitate skill-uri de catre angajatori este cunoasterea si vorbirea limbii franceze. Intrucat...

curs servant pompier curs servant pompier
UncategorizedO zi inainte

Tot ce trebuie sa stii inainte de a te inscrie la un curs de servant pompier

Fie ca iti schimbi parcursul profesional sau ca esti la inceput de drum, alegerea unei cariere este imperativa. Insa nu...

Valea Doftanei restaurant Valea Doftanei restaurant
Turism2 zile inainte

Traieste o experienta inedita in Valea Doftanei la un restaurant de destinatie!

Pentru multi dintre noi, mancarea este ceva banal, deoarece mancam pentru a supravietui. Insa exista preparate care prin aspect, miros,...

Exclusiv2 zile inainte

Prim-ministrul României reactioneaza prin Corpul de control al prim-ministrului si sesizeaza MINISTERUL MEDIULUI, APELOR ŞI PĂDURILOR cu privire la „Bomba ecologica de la Pleasa” si atentatul la siguranta nationala

Povestea din spatele afacerii „Bomba ecologica de la Pleasa” este demna de un film cu mafioti turnat la Holywood.Datele afacerii...

ferestre termopan ferestre termopan
Social2 zile inainte

5 beneficii pentru ferestre termopan cu geam dublu

Gama de ferestre termopan si usile cu geam dublu se diferentiaza de restul datorita faptului ca sunt formate din doua...

Exclusiv3 zile inainte

Se aude zăngănit de cătușe la “Bomba ecologica de la Pleasa”/IPJ Prahova confirma dezvaluirile noastre

Metoda „Mihai Chirica” de la Iasi in plina derulare la „Republica de la Ploiesti”/Volo’, esti bine? (IV) Va dezvaluiam ca...

Exclusiv4 zile inainte

Dupa dosarele penale cu “TERMIA” si “BCR”, un alt dosar penal il va lovi pe “faraonul” Andrei Volosevici

Metoda „Mihai Chirica” de la Iasi in plina derulare la „Republica de la Ploiesti”/Volo’, esti bine? (IV) Va dezvaluiam ca...

Haine sport Haine sport
Social4 zile inainte

Haine sport pentru sezonul rece

Îți place la nebunie să faci sport, și mai ales, să faci sport în natură? Nu ştii ce haine sport...

Ferestre termopan Ferestre termopan
Social4 zile inainte

Ferestre termopan, piesa cheie în amenajarea băii

Ferestre termopan sunt o alegere inspirată pentru a fi montate în baie atât din punct de vedere al funcționalității, cât...

Uncategorized5 zile inainte

Cele mai utile trucuri de amenajare a unei cafenele de succes

O afacere este ca o fiinta vie de care trebuie sa ai grija cu atentie, zi de zi. Cu alte...

Exclusiv5 zile inainte

Bomba ecologica de la Pleasa loveste din nou/Recop Recycling SRL incearca sa scape de MUNTII de deseuri aruncand pe la vecini sau le ingroapa/Ce face Garda de Mediu si celelate autoritati? (POZE SI VIDEO)

Metoda „Mihai Chirica” de la Iasi in plina derulare la „Republica de la Ploiesti”/Volo’, esti bine? (IV) Va dezvaluiam ca...

Motofierăstrău Motofierăstrău
Social5 zile inainte

Motofierăstrău electric sau pe benzină: pro şi contra

Alegerea unui motofierăstrău nu este întotdeauna un lucru uşor de făcut. Mai ales când există atât de multe modele pe...

Brasov Brasov
Turism5 zile inainte

Ce sa vizitezi intr-o vacanta in Brasov

Daca inca nu ai vizitat Brasov, atunci trebuie sa iti faci o lista cu cele mai interesante locatii existente pe...

Exclusiv6 zile inainte

O noua lovitură grea pentru fostul procuror Mircea Negulescu!/Dosar celebru picat in instanta/Toti inculpatii au fost achitati cu mentiunea: Fapta NU EXISTA

Se dărâmă în cap toata șandramaua lui Portocala si a zdreantelor care il ajutau Iata ca dezvaluirile ziarului Incisiv de...

Top Știri ALBA