Uncategorized
Cât de bine am dormit? Samsung încearcă să răspundă la această întrebare pe baza unui studiu global despre somn
Astăzi, tot mai mulți oameni își prioritizează somnul și înțeleg cât de important este. Interesul crescut pentru somn este evident din tendințele recente observate în cadrul aplicației Samsung Health. În ultimii doi ani, s-a înregistrat o creștere de 182%a numărului de utilizatori care au urmărit activ somnul cel puțin o dată pe săptămână pe parcursul unui an. Cu toate acestea, întrebarea rămâne: am dormit bine?
Samsung a decis să răspundă la această întrebare prin desfășurarea unuia dintre cele mai ample studii privind sănătatea somnului realizate vreodată, analizând comportamentul de somn al a 716 milioane de nopți petrecute de utilizatorii Samsung Health din întreaga lume. Deși interesul pentru un somn sănătos a crescut semnificativ, din păcate, calitatea somnului pe care oamenii o experimentează în fiecare noapte se deteriorează. Lumea se confruntă cu o problemă legată de somn.
Oamenii dorm mai puțin – si mai puțin eficient
La nivel global, durata medie de somn a scăzut de la 7 ore și 3 minute la 6 ore și 59 de minute la nivel mondial, coborând sub pragul esențial de 7 ore recomandat de Fundația Națională a Somnului din Coreea. (Graficul 1)
Un alt aspect îngrijorător este creșterea timpului petrecut în stare de veghe în timpul somnului, ceea ce duce la o scădere a eficienței somnului – un factor cheie în calitatea somnului, care este monitorizat prin calcularea raportului dintre timpul real petrecut în somn și timpul total petrecut în pat în fiecare noapte.
Acest model nu a fost izolat într-o anumită demografie sau regiune specifică. S-a raportat o scădere a duratei și eficienței somnului la persoanele de toate sexele, grupele de vârstă și regiunile studiate:
- Deși eficiența somnului continuă să scadă pentru bărbați, femeile au înregistrat cele mai semnificative scăderi în ultimul an. (Graficul 2)
- Persoanele mai în vârstă au arătat o scădere mai mare a eficienței somnului. În mod deosebit, persoanele cu vârsta peste 70 de ani au înregistrat o scădere de aproape de două ori mai mare decât cea observată la persoanele de 20 de ani. (Graficul 3)
- America de Nord a înregistrat cea mai mare scădere a eficienței somnului. Asia a menținut cel mai scăzut nivel. (Graficul 4)
- În afara Europei și a Americii de Nord, toate celelalte regiuni au mai puțin de șapte ore de durată a somnului. (Graficul 4)


Modelele inconsistente de somn impactează persoanele tinere
Modelele inconsistente de somn afectează, de asemenea, calitatea somnului. Datoria de somn – o măsură a inconsistentei somnului care cuantifică diferența dintre cantitatea de somn în timpul săptămânii față de weekenduri – contribuie, de asemenea, negativ la problemele globale legate de somn.
Datoria de somn este cea mai mare în rândul tinerilor – cei din grupa de vârstă de 20 de ani aveau aproape dublul datoriei de somn comparativ cu cei din grupa de vârstă de 70 de ani: 49 de minute față de 29 de minute, respectiv. (Graficul 5) Din punct de vedere regional, Asia are cea mai mică datorie de somn, de 41 de minute, în timp ce America Latină înregistrează cea mai mare, de 47 de minute. La nivel global, oamenii dorm, în medie, cu 44 de minute în plus în weekend. (Graficul 6)

Numărând pinguinii, nu numărând oi
În efortul de a obține o înțelegere mai profundă a modelelor globale de somn prevalente, Samsung a încercat să analizeze și să categorizeze diferite tipuri de persoane care dorm în „Animale de Somn”. Fiecare dintre cele opt „Animale de Somn” reprezintă un model distinct de somn cu caracteristici unice legate de durata somnului, consistența acestuia și timpul petrecut în starea de veghe – toate acestea influențând colectiv calitatea somnului. (Graficul 7)
În mod interesant, majoritatea persoanelor din întreaga lume s-au identificat cel mai mult cu stilul de somn al „pinguinilor nervoși”, care reprezintă aproximativ o treime dintre participanți. Aceștia mențin ritmuri circadiene sănătoase, dar experimentează frecvent întreruperi în timpul somnului, ceea ce contribuie la diminuarea eficienței somnului. Acest model se aliniază cu tendința descendentă observată în ultimul an. (Graficul 8)
- Utilizatorii mai în vârstă au înregistrat procente mai ridicate pentru „Cerbi Cauționi,” ceea ce înseamnă o persoană cu o durată mai scurtă de somn și perioade mai lungi de veghe. Aproape 40% dintre cei în vârstă de 70 de ani au avut „Cerbul Cauțion” ca „Animal de Somn,” ceea ce reprezintă aproape de 10 ori mai mult decât cei din grupa de vârstă de 20 de ani. Rata acestui „Animal de Somn” a înregistrat o creștere constantă pe măsură ce grupa de vârstă era mai în vârstă. (Graficul 9)
- Persoanele din grupa de vârstă de 20 de ani – în plus față de o reprezentare mai mare a „Armadililor Sensibili” – au înregistrat și mai mulți „Talpi Molie Retrași” în comparație cu grupurile de vârstă mai în vârstă. Aceste categorii, care au probleme cu consistența somnului, au devenit din ce în ce mai prevalente pe măsură ce demografia de vârstă a scăzut. (Graficul 9)



Cum obiceiurile mici pot aduce un somn de calitate
În plus față de „Animalele de Somn,” există o serie de programe de coaching pentru somn care au ca scop îmbunătățirea calității somnului. Acestea sunt bazate pe convingerea puternică că formarea unor obiceiuri mici, zilnice, poate duce la o mai bună calitate a somnului. Aceste programe oferă o lună de coaching motivațional personalizat pentru somn, adaptat tipului unic de somn al utilizatorilor, direct pe încheietura mâinii lor – inclusiv obiceiuri pozitive precum săritul din pat rapid dimineața, menținerea unei ore regulate de trezire, activitatea pe parcursul zilei și altele.
Pentru a examina eficacitatea programului de coaching pentru somn, Samsung a analizat câți utilizatori au avansat către un nivel superior al „Animalelor de Somn” cu ajutorul coachingului (Graficul 10). De exemplu, dacă un utilizator era „Aligatorul în vânătoare” la nivelul 3, se consideră că programul a avut succes atunci când acesta a avansat către un nivel superior al „Animalelor de Somn” la nivelul 1 sau 2. Când s-au analizat rezultatele, s-a constatat că programul chiar a funcționat. Un exemplu al eficacității coachingului pentru somn a rezultat din faptul că „Animalele de Somn” pot evolua în direcții pozitive cu obiceiuri mai bune de somn.
- Anumiți utilizatori au experimentat o mai bună calitate a somnului cu cât au participat mai mult la programul de coaching pentru somn. Fiecare „Animal de Somn” a înregistrat o îmbunătățire mai mare după 2 luni de coaching decât după doar 1 lună.
- 94% dintre cei care au fost clasificați ca „Rechinul Epuizat” – cea mai slabă categorie a „Animalelor de Somn,” definită de cei care suferă de epuizare vizibilă cauzată de lipsa de somn și totuși nu pot obține un somn de calitate – au înregistrat îmbunătățiri după doar două luni de coaching pentru somn.
O mai bună sănătate a somnului se poate obține cu pași mici. Cu seria Galaxy Watch6 și Samsung Health, utilizatorii pot obține un somn mai sănătos, având o mai bună înțelegere a propriilor modele de somn și beneficiind de motivații și coaching personalizate.
Pentru a afla mai multe despre seria Galaxy Watch6, vă rugăm să vizitați pagina Samsung.
Uncategorized
HONOR invită familiile la Big Little Festival 2026 și lansează un concurs cu premii pe Facebook și Instagram
București, 10 august 2026 – HONOR anunță prezența la Big Little Festival 2026, unul dintre cele mai așteptate evenimente dedicate copiilor și părinților, care va avea loc între 21 și 23 august 2026 în Mogoșoaia. Cu această ocazie, brandul lansează un concurs pe paginile oficiale de Facebook și Instagram, unde participanții pot câștiga invitații pentru a petrece un weekend plin de distracție alături de cei dragi.
Desfășurat pe parcursul a trei zile, Big Little Festival reunește spectacole, activități creative, zone de joacă și experiențe interactive pentru întreaga familie. Prezența HONOR la eveniment le oferă vizitatorilor ocazia de a descoperi cum tehnologia poate ajuta la transformarea momentelor speciale în amintiri care rămân, prin fotografii și videoclipuri surprinse alături de cei dragi.
În zona dedicată HONOR, cei prezenți vor putea testa cele mai noi dispozitive ale brandului, inclusiv smartphone-ul pliabil HONOR Magic V6 și smartwatch-ul HONOR Watch 6, lansate recent pe piața locală, precum și modelele din seriile HONOR 600 și Magic8, alături de tablete și alte dispozitive din portofoliu. Totodată, copiii și părinții vor putea participa împreună la provocări interactive, jocuri și activități surpriză, gândite pentru toate vârstele.
Prin aceste experiențe, HONOR își propune să arate că tehnologia poate aduce familiile mai aproape, devenind parte din momentele de joacă și distracție petrecute împreună.
Concurs pe contul de Instagram @HONOR_Romania
Pe Instagram, utilizatorii sunt invitați să răspundă în comentarii la întrebarea: „Cu cine ai veni la Big Little Festival?” și să dea tag persoanei alături de care și-ar dori să participe la festival.
HONOR pune în joc cinci premii, fiecare constând în câte trei invitații la Big Little Festival.
Postarea concursului este disponibilă aici.
Concurs pe pagina oficială de Facebook HONOR România
Pe Facebook, participanții trebuie să răspundă la întrebarea: „Dacă ai avea un telefon HONOR la Big Little Festival, ce moment ai surprinde primul?” și să dea tag unei persoane alături de care ar merge la festival.
Și pe această platformă, HONOR oferă cinci premii, fiecare constând în câte trei invitații la Big Little Festival.
Postarea concursului este disponibilă aici.
Concursul este deschis până la 19 august 2026, ora 23:59, iar câștigătorii vor fi desemnați conform regulamentului oficial.
Regulamentul oficial al concursului este disponibil la: https://bit.ly/45aejJq.
Mai multe informații despre Big Little Festival 2026 sunt disponibile pe site-ul oficial al evenimentului: https://biglittlefestival.com/.
Uncategorized
Curățenia profesională, o investiție tot mai importantă pentru companiile din Galați și Brăila
Galați – Imaginea unui spațiu de lucru curat și bine întreținut a devenit un criteriu tot mai important pentru companiile care doresc să lase o impresie bună atât angajaților, cât și clienților. În acest context, firma Crisdef s-a impus ca un partener stabil pentru firmele și instituțiile din Galați și Brăila, oferind servicii de curățenie adaptate specificului fiecărui mediu de lucru.
Un partener pentru mediul de business
Spre deosebire de curățenia ocazională, colaborarea cu o firmă specializată aduce beneficii concrete pentru orice afacere: un spațiu igienizat constant, fără întreruperi ale activității și fără riscuri pentru sănătatea angajaților. Crisdef s-a specializat tocmai pe acest tip de nevoie, oferind soluții flexibile atât pentru birouri, cât și pentru spații comerciale sau industriale.
Servicii gândite pentru orice tip de spațiu
Compania acoperă întreaga gamă de nevoi de curățenie, indiferent de dimensiunea sau destinația spațiului:
- Curățenie de întreținere / generală – igienizarea constantă a birourilor, grupurilor sanitare, mobilierului și placărilor ceramice;
- Curățenie post-renovare – pregătirea spațiului pentru redeschidere sau mutare, fără urme de praf sau var;
- Pregătire și curățenie post-eveniment – ideală pentru companiile care organizează conferințe, lansări sau evenimente corporate;
- Curățenie de urgență – intervenții rapide în caz de inundații sau incendii, pentru limitarea pagubelor;
- Spălare mochete – recomandată pentru spațiile de birouri și sălile de ședințe expuse traficului zilnic;
- Tratamente pentru marmură și granit – impermeabilizare profesională pentru holurile și recepțiile cu suprafețe pretențioase.

Soluții sigure, fără compromisuri
Pentru companiile atente la standardele de sănătate și siguranță ale angajaților, Crisdef folosește exclusiv soluții ecologice, fără substanțe agresive. Personalul este calificat, verificat riguros și instruit să lucreze discret, inclusiv în intervalele orare care nu afectează activitatea curentă a firmei.
Flexibilitate și consecvență, două atuuri esențiale
Unul dintre principalele avantaje semnalate de clienții companiei este programarea flexibilă, gândită astfel încât serviciile de curățenie să nu interfereze cu activitatea zilnică a afacerii. La aceasta se adaugă menținerea unor standarde constante de calitate, verificate la fiecare intervenție, indiferent de frecvența colaborării.
Rezultate confirmate de clienți
Colaborarea cu Crisdef este apreciată în special de firmele care au nevoie de rezultate previzibile. Octavian Cozma, unul dintre clienții companiei, a subliniat promptitudinea și seriozitatea echipei în cadrul serviciilor oferite pentru biroul său, în timp ce Ionuț Dragomir a evidențiat constanța și punctualitatea intervențiilor lunare de întreținere.
Uncategorized
HONOR aduce fluxul de lucru cinematografic ARRI în universul creației pe mobil, odată cu lansarea noilor tehnologii de imagine
HONOR prezintă motorul de imagine AiMAGE construit pe arhitectura cip-dispozitiv-cloud, anunță înființarea unui laborator comun de tehnologie imagistică împreună cu ARRI și integrează ARRI LogC3, ARRI Wide Gamut 3 și ARRI Looks pe HONOR Robot Phone
București, 07 august 2026 – În cadrul evenimentului HONOR Imaging Technology Launch, organizat la Hengdian, HONOR a prezentat cele mai noi tehnologii de imagine pentru dispozitive mobile și viziunea companiei privind adaptarea fluxurilor de lucru din cinematografia profesionistă pentru creația pe mobil.
Cu această ocazie, HONOR a introdus principiul Optics-Intelligence Evolution, care stă la baza strategiei sale de imagine, a evidențiat motorul de imagine HONOR AiMAGE, construit pe arhitectura cip-dispozitiv-cloud, și a anunțat înființarea unui laborator comun de tehnologie imagistică împreună cu ARRI.
La dezbatere au participat Harald Brendel, Director Image Science în cadrul ARRI, Claudio Miranda, laureat al Premiului Oscar, Wang Boxue, director de imagine, Luo Wei, Chief Imaging Engineer HONOR, și Zhao Fuchen, HONOR Imaging Cognition Expert, care au discutat despre modul în care tehnologiile și fluxurile de lucru din cinematografia profesionistă pot deveni accesibile creatorilor care realizează conținut pe mobil.
Această lansare marchează o nouă etapă în strategia HONOR pentru imaginea pe mobil. În loc să se concentreze exclusiv pe specificațiile camerelor, compania dezvoltă un ecosistem de imagine, care îmbină captarea profesională, procesarea bazată pe inteligență artificială, știința culorilor inspirată din cinematografie și instrumente dedicate creatorilor de conținut.
„Mult timp, imaginea pe mobil a fost definită de competiția privind numărul de megapixeli, dimensiunea senzorilor și specificațiile hardware. Într-o lume în care tot mai mulți utilizatori creează conținut video, simpla performanță tehnică nu mai este suficientă. Ei au nevoie de instrumente care să le permită să își exprime creativitatea, să spună povești și să transmită emoție prin imagini. Acesta este scopul pentru care am dezvoltat HONOR AiMAGE: să oferim fiecărui utilizator mai multă libertate de exprimare„, a declarat Luo Wei, Chief Imaging Engineer la HONOR.

HONOR AiMAGE, un motor de imagine care integrează întregul proces creativ
Sesiunea a evidențiat principiul Optics-Intelligence Evolution, sintetizat prin ideea că „optica reprezintă fundația, iar inteligența artificială ridică nivelul performanței”. Compania consideră că evoluția imaginii pe mobil depinde de dezvoltarea simultană a componentelor optice și a procesării inteligente: sistemele optice și senzorii definesc baza calității imaginii, iar AI-ul, algoritmii și serviciile din cloud extind posibilitățile creative.
Pentru a susține această direcție, HONOR a dezvoltat motorul de imagine AiMAGE, construit pe arhitectura cip-dispozitiv-cloud, care conectează toate etapele procesului de imagine, de la captură până la creația asistată de inteligență artificială.
La nivel de cip, HONOR dezvoltă propriul procesor de imagine AI (ISP), bazat pe arhitectura Transformer, conceput pentru a regândi modul în care sunt procesate imaginile. Acesta funcționează împreună cu o nouă generație de senzori și tehnologii EVS, contribuind la îmbunătățirea calității imaginilor încă din etapa de captură și oferind algoritmilor AI informații mai precise pentru procesare.
În cazul dispozitivului, HONOR combină componentele hardware cu algoritmi care procesează imaginile în timp real. Sistemul include un stabilizator mecanic pe trei axe din aliaj de titan, dezvoltat intern, senzori de înaltă precizie, tehnologii optice avansate și algoritmi dedicați procesării imaginii. Împreună, acestea optimizează stabilizarea, calitatea imaginii și controlul mișcării.
În cloud, HONOR extinde posibilitățile de procesare prin tehnologii de îmbunătățire a imaginilor în format RAW, soluții de imagistică spațială și instrumente Imaging Agent. Aceste funcții extind capacitățile de procesare dincolo de dispozitiv și susțin întregul proces creativ, de la captură și optimizare până la generarea inteligentă de conținut.

Fluxul de lucru cinematografic ARRI este integrat în creația pe mobil
Prin parteneriatul strategic cu ARRI, HONOR integrează elemente esențiale din fluxul de lucru utilizat în producțiile cinematografice profesioniste direct în experiența de creare a imaginilor pe mobil. Printre acestea se numără ARRI LogC3, ARRI Wide Gamut 3 și ARRI Looks, disponibile pe HONOR Robot Phone.
Spre deosebire de filtrele obișnuite, aceste tehnologii fac parte dintr-un proces profesional de creare și editare a imaginilor. LogC3 păstrează mai multe informații despre luminozitate și culoare pentru etapa de post-producție, ARRI Wide Gamut 3 extinde spațiul de culoare, iar ARRI Looks permite aplicarea unor stiluri cinematografice controlate. Împreună, acestea oferă creatorilor mai multă flexibilitate în editare și contribuie la păstrarea unui volum mai mare de informații vizuale.
„De peste un secol, ARRI îi ajută pe cineaști să transforme tehnologia în povești vizuale memorabile. Colaborarea noastră cu HONOR nu înseamnă doar asocierea dintre două branduri sau integrarea unor filtre. Scopul este să aducem standardele profesionale de culoare și fluxurile de lucru din cinematografie mai aproape de creația pe mobil. Împreună explorăm modul în care ARRI Image Science și experiența noastră în producția de film pot ajuta un număr mai mare de creatori să obțină imagini mai coerente, cu un control mai precis și o expresivitate artistică mai puternică”, a declarat Harald Brendel, Director Image Science în cadrul ARRI.
Pentru a aprofunda această colaborare, HONOR și ARRI au anunțat și înființarea unui laborator comun de tehnologie imagistică, care va avea trei direcții principale de cercetare:
- optimizarea sistemelor optice și a intervalului dinamic la nivel de senzor;
- dezvoltarea unui flux de lucru cinematografic, de la captură până la post-producție;
- definirea standardelor de realism și estetică în era inteligenței artificiale.
Prin intermediul acestui laborator, cele două companii își propun să adapteze principiile cinematografiei profesioniste la viitoarea generație de tehnologii de imagine pentru dispozitive mobile.

Cineaști consacrați testează imaginea pe mobil în scenarii reale
Evenimentul a inclus și intervențiile unor profesioniști recunoscuți din industria filmului, printre care Claudio Miranda, laureat al Premiului Oscar, și directorul de imagine Wang Boxue, care au demonstrat modul în care telefoanele mobile pot deveni instrumente valoroase în producțiile profesionale.
Claudio Miranda a utilizat HONOR Robot Phone pentru a recrea o scenă cinematografică și a evidențiat modul în care imaginea pe mobil poate contribui la reducerea barierelor de acces către producții cu estetică cinematografică. Din perspectiva unui creator de film, acesta a explicat cum smartphone-urile evoluează spre instrumente capabile să surprindă imagini cinematografice chiar și în contextele de zi cu zi.
HONOR a prezentat și un scurtmetraj realizat de Wang Boxue cu HONOR Robot Phone, filmat într-un singur cadru într-un spațiu extrem de restrâns. Bazându-se pe experiența sa din producțiile cinematografice, Wang a evidențiat fidelitatea culorilor și formatul compact al dispozitivului, care facilitează integrarea în fluxurile profesionale de post-producție și oferă mai multă libertate în mișcarea camerei și în construcția scenelor.
„Consistența culorilor și compatibilitatea cu fluxurile profesionale sunt esențiale într-o producție cinematografică. Nu doar calitatea imaginii m-a impresionat, ci și faptul că un dispozitiv atât de compact poate filma în locuri unde echipamentele tradiționale nu au acces. Acest lucru oferă creatorilor mai multă libertate și simplifică întregul proces de producție” a declarat Wang Boxue, director de imagine.

HONOR extinde ecosistemul dedicat imaginii pe mobil
De asemenea, HONOR a anunțat și componența juriului competiției internaționale HONOR Mobile Imaging Plan – HONOR Magic Stories Awards 2026, un program global dedicat creatorilor care realizează conținut pe mobil. Concursul reunește profesioniști din cinematografie, fotografie și storytelling vizual și urmărește să încurajeze exprimarea creativă prin intermediul dispozitivelor mobile.
Totodată, compania a lansat provocarea „48-Hour Extreme Filmmaking Challenge”, desfășurată în studiourile Hengdian World Studios. Echipe de creatori vor utiliza cele mai noi tehnologii de imagine HONOR în scenarii complexe de filmare, inclusiv secvențe de acțiune cu mișcări rapide de parkour, cadre filmate dintr-o singură mișcare și unghiuri dificile de captură. O selecție a materialelor realizate în cadrul provocării va fi prezentată ulterior.
Prin motorul de imagine AiMAGE, colaborarea strategică cu ARRI, laboratorul comun de cercetare și implicarea profesioniștilor din industria cinematografică, HONOR își consolidează angajamentul de a dezvolta noi standarde pentru imaginea pe mobil. Compania îmbină inovația hardware, procesarea bazată pe inteligență artificială și experiența cinematografiei profesioniste pentru a depăși competiția bazată exclusiv pe specificații tehnice și pentru a deschide o nouă etapă a creației pe mobil, în care instrumentele profesionale devin accesibile unui public cât mai larg.
-
Uncategorizedacum o săptămânăTot ce trebuie sa stii inainte de Summer Well 2026. Ghidul complet pentru editia aniversara de 15 ani
-
Uncategorizedacum o săptămânăCum ar fi dacă ceasul tău s-ar antrena alături de tine?
-
Afaceriacum 6 zileEvenimenteGratuite.ro promovează online evenimentele cu acces gratuit din România
-
Uncategorizedacum o săptămânăMașinile de spălat și uscătoarele bazate pe inteligență artificială îți cunosc hainele mai bine decât tine
-
Uncategorizedacum 5 zile
Curățenia profesională, o investiție tot mai importantă pentru companiile din Galați și Brăila
-
Socialacum 3 zileSe lansează patru noi publicații online dedicate femeilor: BeautyCorner.ro, BellaMag.ro, PureBeauty.ro și RevistaDiva.ro
-
Evenimentacum 3 zileCinci publicații online de business intră pe piața media din România
-
Uncategorizedacum 6 zileHONOR aduce fluxul de lucru cinematografic ARRI în universul creației pe mobil, odată cu lansarea noilor tehnologii de imagine

